ふたたび

ふたたび・・私は筋肉痛、軽度！体は正直！
やっぱりスロージョギングは遅筋を使うから、ハンターズの練習に付き合うと速筋がボロボロ

え～～彼の欠点？修正しないといけないとこ

肘が低くて手が横から出る・・・監督、コーチから注意されてるように
上から自然と手が出るように矯正せねば・・・・

ちょっとフォームが不自然よね～～～

どげんしたらよかろうか？

明日からもう師走ですね。師走と言えば・・・ボーナス！
暴動が起きないことを願ってますが、どうなることやら・・・