お猿の日記

50過ぎのオヤジにたわいも無い日記

2009-11-30から1日間の記事一覧

ふたたび

ふたたび・・私は筋肉痛、軽度!体は正直! やっぱりスロージョギングは遅筋を使うから、ハンターズの練習に付き合うと速筋がボロボロ え~~彼の欠点?修正しないといけないとこ 肘が低くて手が横から出る・・・監督、コーチから注意されてるように 上から…