2016-06-14 練習?? #福岡県 何の練習?単なる訓練?足の筋力トレーニングってとこでしょうか 本日は夜勤明けで、昼からフリー 昼ご飯食べて、バタバタと準備していざ出陣 行けるとこまで車で行き、登山開始。 今日は明日に備えてゆっくり登ろうと思ってましたが・・・ ガツガツ登ってしまった 往復1時間45分でした。休憩は上で15分 疲れた~~ 明日も頑張ろう~~本番に向けて筋トレや