マラソン大会から2週間、左サイドのランナー膝痛改善のため・・・インソール購入 インソールが良かったのか?時間がたって治ったのか??? 5キロ走っても・・・痛みがこない・・・ ということで、本日は修行の宝満山。ゆっくり登るつもりが・・・いつもの…
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